Von Pfarrerin Hannah Tinnefeld 

Ostern beginnt im Dunkel eines Grabes. Der Atem stockt, Hoffnung scheint verloren. Doch dann schenkt Gott etwas, womit niemand gerechnet hat: Neuen Atem ins Leben.

Der Stein ist weggerollt. Das Grab ist leer. Wie ein erster tiefer Atemzug am Morgen öffnet sich Raum für neues Vertrauen.

Wer bewusst atmet, spürt: Leben kehrt zurück. Im Einatmen wächst Kraft und Zuversicht, im Ausatmen weicht die Angst.

Der Niederländer Wim Hof zeigt das ganz praktisch. Er sucht die Kälte, motiviert zu Eisbädern und lehrt Atemtechniken. Er vertraut darauf, dass der Körper mehr kann, als wir oft glauben.

Ostern ist wie Gottes Atem mitten im Leben. Er haucht neues Leben in die Welt. Was tot schien, beginnt neu zu leben.

Auch wir kennen kalte, schwere Zeiten, Momente, die uns den Atem nehmen. Doch wir sind nicht allein darin:

Gott ist da – im Ein und im Aus. Die Auferstehung ruft uns zu: Atme. Lebe. Fürchte dich nicht.

Hannah Tinnefeld ist Pfarrerin für die evangelische Kirchengemeinde Grebenstein-Hombressen.